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Low Carb Proteinbrot

Low-Carb-Proteinbrot

Unser Low-Carb-Proteinbrot ist nicht nur für Sportler*Innen ein Genuss.
Linsen-Kokos-Reis

Linsen-Kokos-Reis

Ein leckeres und einfach zuzubereitendes Essen.
Faszien Training Workshop

Faszientraining mit dem Massagestab

Faszientraining ist in aller Munde. Doch wie funktioniert diese doch noch recht neuartige Trainingsform für unser Bindegewebe....
Schnelles Nudelgericht

Schnelles Nudelgericht

Leckeres und schnelle Nudelgericht.
Vitamin D nach einer Coronainfektion

Vitamin D nach einer Coronainfektion

Vitamin D erfüllt sehr wichtige Aufgaben im Immunsystem und schützt bei ausreichender Versorgung vor Infektionen. Aufgrund seiner...
Mariendistel – Silybum Marianum

Mariendistel – Silybum Marianum

Die Mariendistel (Korbblütler) stammt von den Bitterkäutern, kommt aus dem Mittelmeerraum und wird schon seit über 200...
Abnehmen aber richtig

Abnehmen aber richtig

Sie möchten bis zum Sommer ein paar Kilos weniger auf der Waage haben und wissen aber nicht...
Wie bekomme ich Pickel in den Griff

Wie bekommen Sie die Pickel in den Griff

Lt. einer aktuellen Studie der NYU kann der Verzicht von Milchprodukten und Kohlenhydraten den Akneausbruch eindämmen.

Warum du mit Yoga starten solltest 

Momente der Stille sind in der heutigen Zeit selten geworden. Unser Alltag ist voll mit Terminen, Aufgaben...
Handstand-Workshop 26.11.2022

Handstand-Workshop 26.11.2022

Volles Haus beim ersten Handstand-Workshop am 26.11.2022 mit Stefanie Vetter in unserem Studio "Stefan Sattler - funktionelle...
Yoga mit anschliessender Meditation 04.12.2022

Yoga mit anschliessender Meditation 04.12.2022

Am späten Nachmittag des 04.12.2022 genossen unsere KursteilnehmerInnen in einem einzigartigen Lichtermeer eine sanfte und zugleich kraftvollen...
Rückenschmerzen

Auswirkungen der Ganzkörper-Elektrostimulation auf chronische unspezifische Rückenschmerzen bei Erwachsenen: eine randimosierte und kontrollierte Studie.

Untersuchungsziel: Schmerzen im unteren Rückenbereich (LBP) gehören weltweit zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Daten einer kürzlich durchgeführten...
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