Lauftraining

Personal Training
Lauftraining
Dauer
individuell

Lauftraining

Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder Laufstil ist einzigartig. Sie entscheiden was Sie lernen möchten. Egal ob Lauftechnik, Lauf ABC-, Mobilisations- oder Dehnübungen.

In diesem Lauftraining zeige ich Ihnen, die für Sie perfekten Übungen für eine verletzungsfreie Laufsaison. Nach unserem Termin erhalten Sie selbstverständlich alle Übungen in einem Handout mit nach Hause. 

Gerne komme ich für Ihr persönliches Lauftraining im Raum Lustenau oder auch Vorarlberg zu Ihnen nach Hause.

Für Ihre ersten Schritte empfehle ich Ihnen meinen kostenlosen Trainingsplan.

Ihr Experte

Stefan Sattler

Stefan Sattler

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