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Warum Sie mehr grünen Tee trinken sollten.
Erst im Jahr 2003 wurde die vitaminähnliche Substanz Pyrrolochinolinchinon (PQQ) entdeckt. PQQ kann nicht vom Körper selbst produziert und muss somit in ausreichender Form über die Nahrung zugeführt werden. Zu den PQQ-reichen Lebensmitteln gehören
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Heute schon positiv gedacht?
Quantenphysiker haben bewiesen, dass jeder Mensch 60´000 Gedanken täglich hat. Von diesen 60´000 Gedanken sind
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Happy Gut, Happy Life
Bild: pexels.com Eine falsche Ernährung fördert schlechte Darmbakterien und führt auf lange Sicht zu Krankheiten. Führende Experten empfehlen eine vorwiegend mediterrane, überwiegend vegetarische und ballaststoffreiche Kost. Für eine bessere Darmgesundheit meiden Sie folgende Lebensmittel: Zucker: fördert schlechte Darmbakteriengepökeltes Fleisch, geräuchertes Fleisch oder verarbeitete Wurstwaren: diese Lebensmittel stehen auf...
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Methylsulfonylmethan (MSM)
Schwefel ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und an vielen Stoffwechselprozessen in unserem Körper beteiligt. Als das achthäufigste Mineral im Körper gehört es neben Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium und Phosphor zu den Mengenelementen
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Ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll?
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Dennoch …
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