Abnehmen – Funktionelle Ernährung, Training und Entspannung in Lustenau

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Meine Tipps für die Fastenzeit

19. Februar 2023Stefan SattlerErnährung, GesundheitAbnehmen, Fastenzeit0

Die Fastenzeit geht 40 Tage und bedeutet das man sich ab Aschermittwoch bis auf die Hochzeit Ostern durch Verzicht vorbereitet. An Ostern ist dann die Auferstehung Christi. An allen Fastentagen ist Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eier, Wein und Öl verboten.

Abnehmen aber richtig

Abnehmen aber richtig

10. Juli 2022Stefan SattlerErnährung, GesundheitAbnehmen, Diät0

Sie möchten bis zum Sommer ein paar Kilos weniger auf der Waage haben und wissen aber nicht wie. Mit meinen einfachen Tipps schaffen Sie ihr Ziel.

Warum Sie mehr grünen Tee trinken sollten.

Warum Sie mehr grünen Tee trinken sollten.

1. Mai 2021Stefan SattlerErnährung, GesundheitAbnehmen, China, Grüntee, Japan0

Erst im Jahr 2003 wurde die vitaminähnliche Substanz Pyrrolochinolinchinon (PQQ) entdeckt. PQQ kann nicht vom Körper selbst produziert und muss somit in ausreichender Form über die Nahrung zugeführt werden. Zu den PQQ-reichen Lebensmitteln gehören

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