Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Dennoch stehen wir heutzutage unter einem immensen Druck der Leistungsgesellschaft. Nach dem Motto höher, schneller, weiter versucht jeder besser oder erfolgreicher als der andere zu sein.Der Bedarf an Mikronährstoffen im Körper steigt. Ein Grund dafür ist z.B.: Stress.

Ein sinnvoller Weg um einen etwaigen Mikronährstoffbedarf im Körper festzustellen ist die Untersuchung des Blutes mittels der orthomolekulare Medizin.

Ein Experte im Bereich der orthomolekularen Medizin ist mein Kooperationspartner Herr Dr. Tobias Lingenhöle in Bregenz. Mittels Blutabnahme kann ein etwaiger Bedarf an Mikronährstoffen ermittelt und eine Supplementierung mit Nahrungsergänzungsmitteln gezielt eingesetzt werden.

Fazit

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist sinnvoll, wenn man weiss welche der Körper benötigt.