Das junge Menschen einen besseren Stoffwechsel als ältere Menschen haben ist folglich bekannt. Der Grund dafür ist das ab dem 40. Lebensjahr der Stoffwechsel um ca. 15% abnimmt. Bei Frauen sinkt der Östrogen- und bei Männern der Testosteronspiegel. Dadurch wird Muskel. . .Weiterlesen

Im Artikel vom März 2021 berichtete der ORF Vorarlberg über die ausgezeichnete Wasserqualität im Land. Von den knapp 1.700 Trinkwasserproben, die das Vorarlberger Umweltinstitut in Jahr 2020 entnommen hat, entsprachen 98 Prozent den strengen . . .Weiterlesen

Erst im Jahr 2003 wurde die vitaminähnliche Substanz Pyrrolochinolinchinon (PQQ) entdeckt. PQQ kann nicht vom Körper selbst produziert und muss somit in ausreichender Form über die Nahrung zugeführt werden. Zu den PQQ-reichen Lebensmitteln gehörenWeiterlesen

Quantenphysiker haben bewiesen, dass jeder Mensch 60´000 Gedanken täglich hat. Von diesen 60´000 Gedanken sindWeiterlesen

Bild: pexels.com Eine falsche Ernährung fördert schlechte Darmbakterien und führt auf lange Sicht zu Krankheiten. Führende Experten empfehlen eine vorwiegend mediterrane, überwiegend vegetarische und ballaststoffreiche Kost. Für eine bessere Darmgesundheit meiden Sie folgende Lebensmittel: Zucker: fördert schlechte Darmbakteriengepökeltes Fleisch, geräuchertes Fleisch oder verarbeitete Wurstwaren: diese...Weiterlesen