Yoga am Sonntag

Kleingruppen Training
Teilnehmerzahl
max. 6 Personen
Dauer
90 Minuten
Preis
€ 20,00

Yoga am Sonntag

Yoga ist der Überbegriff aus einer Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen.

In unserem Yoga am Sonntag steht die Entspannung von der vergangenen Woche an erster Stelle. Natürlich kommen Asanas (körperliche Übungen) auch nicht zu kurz.

Je nach YogalehrerIn werden Mantras zum Ein- und Ausklang gesungen. Mit einer Tasse Tee findet die Stunde einen entspannten Abschluss.

Für wen ist Yoga am Sonntag geeignet?

Dieses eher sanfte und meditative Yoga eignet sich perfekt für den oder die YogaeinsteigerIn.

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