Vinyasa Yoga

Kleingruppen Training
Vinyasa Yoga
Teilnehmerzahl
max. 9 Personen
Termine
Montag 18.30 - 19.30 Uhr

Donnerstag 18.45 - 19.45 Uhr

Dauer
60 Minuten
Preise
10er Karte € 160,00
20er Karte € 300,00
Einzeleintritt € 17,50
Anmerkung
Dieser Block kann innerhalb von 12 Monaten in allen Gruppenkursen eingelöst werden. Punkte, welche in dieser Zeit nicht eingelöst werden, verlieren ihre Gültigkeit. Die Punktekarte ist nicht auf andere Personen übertragbar.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist eine dynamische und fließende Form des Yoga, bei dem Bewegungen/Haltung (Asanas) und Atem (Prana) in Einklang gebracht werden. Ein Yoga-Flow, der den Körper fordert und den Geist beruhigt.

Für wen ist Vinyasa Yoga geeignet?

Vinyasa Yoga eignet sich für alle, die mehr Dynamik im Yoga wollen und eine sportliche Herausforderung suchen. Durch seine fordernden Haltungen kräftigt es die gesamte Muskulatur, zudem ermöglicht es die Kontrolle über den Atem zu erhalten. Wer schwitzen, sich dehnen und Kraft aufbauen will, ist bei Vinyasa Yoga genau richtig. Jeder Yogi führt die Übungen so aus, wie er an diesem Tag kann.

Kursleitung

Stefan Sattler

Stefan Sattler

View Profile
Christoph

Christoph

View Profile
Nathalie

Nathalie

View Profile
Slice 1