Seit 2010 bin ich im Gesundheitsbereich tätig und habe zahlreichen Personen geholfen, ihre Ziele zu verwirklichen. Meinen Antrieb hole ich aus meiner Neugier und dem Streben, meine Leistungen im Gesundheitsberich immer weiter zu verbessern.
Schon früh interessierte mich alles rund um die Themen Bewusstsein, Gedanken und Mindset. Während einer langen Reise durch Mittelamerika, die mich oft aus meiner Komfortzone führte, erkannte ich, dass wir geistig zu viel mehr in der Lage sind als wir glauben. Glück entsteht in den Gedanken, Stress auch.
Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich die Fitnesstrainer Lizenz begonnen und so die Leidenschaft zum Sport gefunden. Angefangen von Homeworkouts über Krafttraining im Studio und Jumping Fitness, habe ich so einiges ausprobiert und bin schlussendlich beim Funtone hängen geblieben.
Schon als Kind habe ich mit dem Hip Hop tanzen angefangen, was mir ermöglicht, meine Emotionen und Kreativität auszudrücken. 2022 habe ich dann eine weitere Leidenschaft für mich entdeckt: Jumping Fitness
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass dein Körper, dein Geist und deine Seele nicht verbunden sind? Dann bist du genau richtig beim Yoga. Denn regelmäßige Yoga-Einheiten helfen dir eine bewusste Verbindung zu dir selbst zu kultivieren. Durch Yoga werde ich zur besten Version von mir selbst.
Schon früh habe ich mich für eine Vielzahl von Gruppensportarten interessiert. Bewegungseinheiten gehören für mich schon lange zu meinem Alltag dazu. Im Jahr 2010 begann ich mit Zumba, Aerobic, Freeletics, und Tae bo (Grüne Bandagen) uvm…